Har du problem med hälsporre, benhinnor, löparknä eller
allmänt ont i ben, fötter eller rygg?
då kan jag hjälpa dig med: Skoreparationer utföres till en viss del
|
Tips på vad man skall tänka på när man köper skorÄr det skillnad på skor och skor, eller kan köpa vad som helst? JA Tyvärr så är det en STOR skillnad på skor och skor, det är alldeles för få butiker som säljer BRA skor och har kunskap om hur anatomin fungerar, Tyvärr.
En bra sko skall vara till för att hjälpa och inte stjälpa den belastning som vi utsätter fötterna för. Vilka märken är bäst om man skall gå mycket och inte vill få problem?
Det är skor som är av hög kvalité och har en bra stabilitet i hälkappan, vridstyv sula och snörningen, sådana som kallas för walking skor: New Balance, Adidas, Nike, Reebok, Saucony, Asics är exempel på mycket bra skor och är lämpade för att gå mycket i, de är även mycket bra om man behöver ha plats för sina fotbäddar i skorna. Vad bra, då vill jag köpa ett par walking skor till mina fotbäddar så jag kan börja och träna, tack
Bioptron ljusterapi kan bidra till att: Förbättra mikrocirkulationen - Bringa ämnesomsättningen i balans
- Förstärka det mänskliga immunförsvaret
- Stimulera återbildande och reparerande processer i hela organismen
- Påskynda regenerering och sårläkning
- Avhjälpa eller lindra smärta och lösa muskelspänningar
- Förbättra näringstillförseln till mjukdelar
- Minska svullnad
- Förbättra sömnkvaliteten
läs mer på http://www.bioptron.com/ 
Användningen av BIOPTRON- ljuset är en dokumenterad och vetenskapligt patenterad behandlingsmetod inom en mängd olika medicinska områden sedan 15 år tillbaka. Vi vet att det inte finns någonstans i världen garantier, där en behandling botar fysisk, psykisk hälsa eller ett allmänt hälsotillstånd. Bioptron har en hög procentsats med chansen till att hjälpa att läka eller förbättra alla hälsotillstånd som vi är certifierade för. Bioptron har också en unik egenskap till skillnad från den konventionella eller det sedvanliga läkemedlet,den gör ingen skada. INGA bieffekter. Den ersätter inte läkemedelindustrin, läkarna, terapeuterna etc. Bioptron är ett komplement för naturligt läkande som har blivit allmänt erkänd som en ny behandlingsform inom prevention, terapi och rehabilitering världen över. Ljusterapins historiaI forna Egypten användes naturligt solljus för medicinsk behandling. Därefter betraktades solljuset av Hippokrates som ett botemedel mot diverse sjukdomar. På den tiden hade inte solterapin någon vetenskaplig förankring men det var uppenbart att solljuset hade en läkande verkan. Därefter införde romerska och arabiska läkarna ljusterapin i den allmänmedicinska behandlingen. För omkring hundra år sedan uppfann den danske läkaren Niels Ryberg Finsen den moderna ljusterapin och 1903 belönades han med Nobelpriset i medicin. Han utvecklade den första apparaten som kunde generera tekniskt syntetiskt solljus. Vid användningen av tekniskt syntetiskt solljus kan man reglera intensitetsparametrarna och ljusspektrum som sänds ut, sen kan solljuset reproducera. Framtill 1981 användes mestadels infraröda och ultravioletta ljusstrålar inom ljusterapin. Året 1981 blev Bioptrons genomslag då ett ungerskt forskarlag framställde en ljuskälla som grundade sig på laserterapi, med skillnad att deras ljus bestod av synligt ljus och infraröd strålning, vilket kallas polarisering. Denna teknik är i dag grunden i Bioptrons ljusterapisystem Bioptrons- ljusets unika egenskaperLjuset i Bioptrons ljusterapisystem är Polariserat dvs. ljusvågorna rör sig på parallella plan.Polykromt dvs. ljuset består inte bara av en våglängd utan av ett brett spektrum med synligt ljus och en del av det infraröda ljuset. Bioptrons ljus börjar på 480nm till 3400nm. Inkoherent ljus dvs ljusvågorna är inte synkrona. I en laser är ljuset monokromt (en våglängd) och synkrona.
Inkoherent ljus
Koherent eller synkront ljus
Lågenergiljus, strömtätheten i Bioptron är i genomsnitt 2,4J/cm², vilket innebär att ljuset kan stimulera olika biologiska processer i kroppen på ett positivt sätt. Bioptron utstrålar ett ljus liknade den del av det elektromagnetiska spektrum som solen producerar naturligt. Bioptron ljusbehandling är en beprövad medicinsk behandling med en lampa. Lampan ger ett polariserat, polykromatiskt, osynkroniserat lågenergiljus som kan påverka olika biologiska processer i kroppen positivt. Ljuset ger en behandlande och skyddande verkan, biologisk cellstimulans, såväl i mjuka som hårda vävnader, med hjälp av polariserande ljusvågor med låg energi.
Stimulerande effektenNär bioptron ljuset belyser huden verkar det stimulerande på ljuskänsliga intracellulära strukturer och biomolekyler. En cellulär kedjereaktion startar och utlöser så kallade sekundära reaktioner som omfattar hela kroppen och inte bara det behandlande området. Bioptrons ljusterapi är naturligt ljus som stödjer kroppens återhämtningskapacitet som i sin tur hjälper till att frigöra kroppens självläkningsförmåga.
Ortopediska fotbäddar, fotinlägg och hålfotsinlägg.Rätt utformade fotbäddar (ortopediska inlägg) kan hjälpa och avlasta vid benhinnebesvär, höftbesvär, rygg, nack och knäbesvär.
Hälsporre eller PlantarfascitVarför får jag ont i hälen på morgonen eller när jag reser mig upp efter jag har suttit en stund? Det kan bero på att du har över belastat senan som går under foten mellan tårna och hälbenet felaktigt.
Detta problem uppstår om man har strama muskler på benets baksida, man vinklar foten inåt/pronerar, om man är över rörlig och oftast har man något försvagade muskler.
Hur länge kan man ha ont eller går det över snabbt? Smärtan och problemen kan sitta i upp till 2-3 år eller bli ett mycket långvarigt problem. Hur kan jag minska eller få bort mitt onda? Det bästa är att avlasta senan och ändra på fotens felställning, det gör man bäst med ett special inlägg, en fotbädd.
Denna fotbädd är utvecklad av den kände idrottsläkare Docent Nils Westlin och Leg Ortopedingenjör Thomas Libäck.
Fotbädden görs efter en gipsavgjutning där foten är HELT avlastad så hela hälkudden hålls ihop och foten hamnar i rätt position.
Sedan tillverkas fotbädden med ett special material som håller hällen på rätt plats och hela fotställningen korrigeras efter den gånganalys som måste göras vid första besöket.
Det är mycket viktigt att man tränar fotens muskler och töjer på de strama senor som på verkar fotens felställning. OK, då gör vi det!
Hälsmärta hos barn - Calcanus apofysitCalcanus apofysit beror på att det är tillväxtzonen i hälarna som överbelastas på grund av felställningar, stramhet i vadmuskelaturen och för mycket aktivitet, smärtan brukar oftast vara på insidan av hälen.
Haglunds häl är även en diagnos där smärtan sitter i fästet till hälsenan/hälbenet och det blir en liten ”knöl” som trycker och skaver i hälkappan.  Dessa smärtor förekommer oftast i 7-15 års ålder och avtar med stigande ålder- för att sedan försvinna helt vid 18-20 års ålder. Smärtan går att lindra avsevärt med hjälp av ett par ortopediska fotbäddar som är utvecklade av docent Nils Westlin och leg ortopedingenjör Thomas Libäck. 
Ett special tillverkat inlägg för smärta i hälar hos barn: tillväxtzonen.
Detta kommer av att foten/hälen belastas för mycket på insidan som ger ett tryck i tillväxtzonen och måste avlastas.
Ortopediska sandalerEfter avgjutning biomekaniskt balanserade. 
Anatomiskt utformade fotbollsbenskydd, slalompjäxor och skridskor.
som personligt utformade för att fördela trycket på underbenen vid utförsåkning, fotboll, m.m.
Utför gång och löpanalyserför att minska överbelastningsskador vid köp av skor. http://www.fottekniska.se/fottekniska/images/stories/videos/ganglop.png
Undersökning av fotens längd Jag började att mäta fotlängd och fotbredd på slumpvis utvalda patienter bland både vuxna och barn. Mätningen pågick från oktober 1997 till april 1999. Under den tiden registrerades 81 personer med ålder, datum, höger och vänster fots längd och bredd samt i det flesta fall en notering av fotproblemet. Mätningen har skett med patienten stånde i spegellåda och alla fotmåtten är tagna med samma fotmätare. Resultat:
Fotens längd av 81 personer hade:
38 vänster fot längst,
30 höger fot längst
13 ingen skillnad. Fotens bredd av 81 personer hade:
45 höger fot bredare,
20 vänster fot bredare
16 fall ingen skillnad. Medeltalet av högerfotens längd blev 260,8 mm.
Medeltalet av vänsterfotens längd blev 260,61 mm. Skillnaden blir alltså mellan höger och vänster fotlängd 0,19 mm!! Medeltalet för högerfotens bredd blev 98,53 mm. Medeltalet för vänsterfotens bredd blev 97,05 mm. Skillnaden mellan höger och vänster fotbredd blev här 1,48 mm. Slutsats fotlängd: Det finns inget talar för att vänster eller höger fot som regel är längre. Slutsats fotbredd: Här finns en liten skillnad på 1½ mm! Fundering: Kan det vara så att man använder den ena foten mer än den andra, tex vid uppbromsning, sparkar eller liknande och därigenom blir den ena foten kraftigare men inte längre. En tennisspelare har ofta den arm han spelar med betydligt bredare än den andra, men armen blir inte längre för det. Fotproblemen på Thomas 81 slumpade patienter:
Valguställningar 31%
Pes Planus 16%
Mortons besvär 12%
Hallux Valgus 7%
Excavatus 6%
Övriga 5%
|
